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2018-10健康心理 快乐人生——如何培养孩子性格2018年10月10日是第27个世界精神卫生日，今年的精神卫生日主题是“健康心理，快乐人生”关注儿童青少年心理健康。儿童青少年心理健康系列科普讲座第一讲——如何培养孩子性格 什么是性格？性格是一个人在对现实的稳定的态度，以及与这种态度相应的、习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征。 性格的作用：性格的形成有先天的因素也有后天的影响。性格能创造辉煌也能酿造悲剧。如果你想改...
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2018-10关注青少年心理健康——和孩子一起成长 我们知道，青少年正值青春期，他们生理上急剧变化，心理动荡发展，学业上紧张繁重，他们所面临的生理、心理和社会变化的压力相当大。加之近年来，由于家庭教育的偏差，应试教育的压力以及不良的社会风气、文化的负面影响，在物质生活上日趋丰富的今天，学生精神世界却走上另一种不健康的轨道。当今青少年心理素质存在的主要问题有：1、学习方面有调查显示：中学生在学习方面有症状者为54....
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2018-05心理咨询心理咨询是一个过程，其间心理咨询者与当事人的关系能给予后者一种安全感，使其可以从容地开放自己，甚至可以正视自己，作出统合。它要求心理咨询员认真地听当事人讲话，准确地认同其内心体验，积极地响应其讲话内容，推动其从不同角度审视其成长过程中的障碍与挫折，并通过适时的自我披露相关经历来增进与当事人的情合。这一过程通常要求心理咨询员要注意八个方面的问题。一、贯注贯注(attending)是心理咨询的首要条件...
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2018-02健康心理 快乐人生 — — 青春期的心理特点及应对健康心理 快乐人生，关注儿童青少年心理健康系列科普讲座第三讲——青春期的心理特点及应对。 什么是青春期青春期是11—12岁开始（男孩子的生理发育比女孩子稍晚一些），到17—18岁结束的这个时期。青春期，意味着成年，是童年期向成年期转变的过渡时期。青春期同时是发育的第二个快速发展阶段，会经历生理和心理上的剧烈变化。青春期的发生使得蛰伏已久的生长发育再次爆发，伴...
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2018-01“健康心理 快乐人生”——家庭游戏如何促进儿童的智力发展 儿童青少年心理健康系列科普讲座第二讲——家庭游戏如何促进儿童的智力发展智力发展 游戏是3-6岁儿童的生活主题，是人类幼童的天性，是幼儿学习的主要方式。通过游戏儿童能够快速学习社交技能、获得愉悦感、增强自信心、学习社会生活所要求的知识，更重要的是游戏能够促进儿童大脑的发育与成长，促进儿童智力的发展。 培养注意力游戏——猜猜我在哪？用两或更多的纸杯...
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2017-11“健康心理 快乐人生”——儿童性格的养成1.儿童及青少年焦虑有哪些症状？如何发觉自己的孩子是否处于焦虑之中？焦虑常以许多不同的方式呈现出来。对一些孩子来说，焦虑表现为担心、恐惧、恐慌和社交退缩。对其他人来说，可能表现为回避、烦躁，甚至是愤怒。还有一些青少年通过强迫行为或头痛、胃痛、睡眠困难等身体症状表现出来。 2.对孩子来说，焦虑最常见的诱因是什么？ 各种恐惧：动物、昆虫、雷电等恶劣天气、火灾、...
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2016-04杨同学总觉得自己太胖，就算穿得再漂亮，也不好看。一到大庭广众面前就浑身发僵，开口就脸红心跳，新学年第一节课，每人上台自我介绍，往讲台跨去的每一步，都感到难受极了，以为人人都看到她的丑陋。“人家看我的目光，一定像看稀有动物。”济南清源心理专家解读：自卑，就是自我评价过低，自己瞧不起自己。自卑常以一种消极防御的形式表现出来，如嫉妒、猜疑、羞怯、孤僻、迁怒、自欺欺人、焦虑紧张、不安等。自卑的人，...
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2014-04自己永远是优秀的