我校心理教师为黎城县公安局干警举办心理讲座

长治医学院党委宣传部

为了积极响应我校全面融入区域社会的战略部署，提升心理科普和心理服务的质量和水平，7月19日，我校精神卫生系教师、心理健康教育与咨询中心主任李永平老师，在黎城县公安局作了主题为“心理健康促进与压力管理”的心理讲座。讲座由黎城县公安局副局长王根利主持，该局郭益民局长和相关领导参加了讲座，有近100名干警到场聆听。

李老师首先从回顾心理学的发展历程入手，自然地将一些心理健康的常识融汇其中，紧接着通过绘画和心灵图卡的方式让大家回到自己的生活世界，重新审视压力带给自己的变化，继而又借助雪佛氏钟摆和压力球测试，让大家深刻体验到保持专注和完善自己的重要性，最后，系统讲解了压力管理的方法和策略。

整个过程，全员参与，互动热烈，气氛活跃，充满了正能量，授课效果获得了大家的一致好评。此次讲座的顺利开展，得益于我校全面融入区域社会的战略部署，也是精神卫生系和学工部对心理科普和心理服务高度重视的结果。