长治医学院2013年
5·25大学生心理健康节
活
动
总
结
学生处
心理健康教育与咨询中心
目 录
心理漫画征集大赛 。
“心情颜色” 。
心理漫画展 。
心理健康日大型展示活动 。
三级网络人员培训 。
心理电影赏析 。
心理健康讲座 错误！未定义书签。
心理素质拓展训练 错误！未定义书签。
和谐人际心灵舞会 错误！未定义书签。
漫画大赛和心理素质拓展训练颁奖 错误！未定义书签。
“大学生心理健康教育宣传月”
活动总结
为贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》（中发[2004]16号）文件精神，根据《教育部卫生部共青团中央关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》（教社政[2005]1号）文件要求，进一步加强我校大学生心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念，营造良好的心理健康氛围。我院于2013年5月21日—6月6日举办长治医学院“5·25大学生心理健康节”活动。本次活动各有关单位分工明确，组织得力，在同学中取得了很好的反响，达到了心理健康教育宣传的目的。
一、本次活动由强有力组织领导
为加强活动的组织领导工作，确保本次活动圆满成功，根据《关于调整大学生心理健康教育与咨询中心建设领导组的通知》（长医党字[2010]8号）文件要求，成立2013年“5·25大学生心理健康节”活动团队。
长治医学院心理健康教育与咨询中心拥有高素质的专业心理测评人员和心理咨询人员，我们的咨询团队由12位硕士以上学历、具备多年临床经验、具有丰富个案积累的国家二级心理咨询师组成，助理咨询师团队由20多名国家三级心理咨询师组成，为您提供个性化和专业化的心理服务。并且配备了专业的心理测评软件、沙盘游戏等设备，为您提供悉心周到的心理帮助。
二、活动紧扣主题开展，教育宣传目的性突出
“5·25大学生心理健康节”是我校的传统项目，旨在为同学们营造一种健
康的生活方式和心理环境。此次心理健康宣传月以构建和谐校园为目标，以“中国梦·校园情·快乐心”为主题，通过丰富多彩的心理文化活动，帮助学生拥有积极乐观的人生态度，养成关爱自我、关爱他人的个性品格和自信务实的人生观。
引导广大学生关爱自我的心理成长和健康，体验自己存在的价值，认识自我，悦纳自我，乐观自信，能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力，营造更加健康向上、积极主动的和谐校园。
三、具体安排
1、活动由学生处牵头，心理健康教育与咨询中心负责实施。
2、本次活动分工明确，心理健康教育与咨询中心的老师和院团委、学社联心灵驿站、交谊舞协会、社科部、人文艺术传媒学院密切配合。
四、活动对象
长治医学院全院学生
五、活动项目
1、心理漫画征集大赛
（1）内容：“漫画征集大赛优秀作品展，需要你宝贵的一票！”
（2）报名时间：5月10日至5月17日
（3）地点：北区鸽子岛
（4）人员分配：纪秋琼
（5）报名方式：
①现场报名：北区四号楼109室，心理健康教育与咨询中心；
②电话报名：0355-3151918；③网络报名：Email至1745871703@qq.com
（1）活动要求：
①参与者可以个人或团体的方式报名，报名需提供姓名、班级、联系方式，团体报名需提供团体名称与代表信息；
②漫画主题积极健康，充满正能量，能够反映活动主题；
③选择健康的人物形象，原创或者现有漫画人物的二次创作；
④漫画篇幅三格至五格，内容完整，标明顺序；
⑤作品每格以A4纸尺寸为标准，可以打印或手绘，打印版要提交电子稿至邮箱：1745871703@qq.com；
⑥要求尊重知识产权，不能抄袭。
（6）交稿时间、地点：5月17日至5月22日，北区四号楼109室，心理健康教育与咨询中心。
（7）奖项设置：“最具人气奖”一等奖、二等奖、三等奖各一名；“最佳原创奖”一名；“最佳内容奖”一名。
2、心情颜色
（1）内容：心情是可以用颜色表达的，你知道吗？
（2）时间：5月21日—5月28日
（3）地点：北区鸽子岛、南区篮球场
（4）人员分配：
传单6人：大一咨询室部分成员
现场解答：浦雯君、李可君
拓展报名：冯乾森
心情是可以用颜色表达的，乐嘉、哈迈特博士的性格色彩学，将人的性格赋予不同的色彩，用红、黄、蓝、绿四种颜色表示。每个人的性格都或多或少包涵这四种颜色，但是以其中一种颜色为主导。本次的活动不仅是要大家知道自己的心情颜色，也皆在大家关注自己的心情、表达自己的心情，做自己心情的主人
心情颜色展
同学们在“心情颜色展上”留下了自己的心情，工作人员把同学们的“心情纸条”粘贴成了心型，象征着大家心连着心，为长医的美好未来一起奋斗。
3、心理漫画展
（1）内容：心理漫画展
（2）时间：5月25日—5月28日
（3）人员分配：纪秋琼、浦雯君
从心理漫画征集大赛里征集的漫画在“5·25”活动当天展示，并进行现场投票。活动当天，广大同学们为自己喜欢的漫画投了一票。
4、心理健康日大型展示活动
为了全面普及我院学生心理健康知识，我们开展了心理健康日大型展示活动，此活动包括四大块：心理测试、现场心理咨询、心理健康知识展、心理沙盘展示。
a、心理测试：
（1）内容：九型人格测试
（2）时间：5月25日—5月28日
（3）地点：北区鸽子岛
（4）人员分配：
问卷：高原、刘丹、李丹、贾缨琪
展板解答：刘明月、李可君
生命是一趟旅行,我在扮演着什么角色,为什么我用这种方式演绎着生命?我是谁?为了解答这些疑问，我们有必要为大家提供一个了解自我的平台，我们使用了九型人格测试。九型人格测试主要用于帮助你有效地掌握个人的行为习惯，测试中所回答的问题答案没有好与坏之分、没有正确与错误之别，它仅是反映你自己的个性和你的世界观。测评问卷将有助于你更好地了解自身的优势和弱点，并知道在何种情形下你的行动将更为有效。同时，你还可以通过测评结论知道他人是如何看待他们自己的，以及相互间又是如何相处影响的。九型人格测试得到了很多学生的亲睐，大家纷纷前来测试。
b、现场心理咨询
（1）内容：现场心理咨询
（2）时间：5月25日
（3）地点：北区鸽子岛
（4）人员分配：
预约：赵麦婷、程方圆
为了使我院学生能敞开心扉，对自身的问题有一定的了解和感悟，正视自己在大学生活中存在的缺点，并了解如何弥补自己的不足，我们进行了现场心理咨询，现场心理咨询为大家提供了一个开阔的环境，不用受特殊地点的限制，不用感到压抑，让大家更轻松的应对自己的内心。
c、心理健康知识展
(1)内容：心理健康知识展
(2)时间：5月25日—5月31日
(3)地点：北区鸽子岛、南区篮球场
本次心理健康知识展以“中国梦 校园情 快乐心”为主题，通过宣传板、海报、等形式，展示了和认知、情绪等方面有关的图片，列举了生活中的趣味心理并对大学生如何面对大学生活、实现自我价值、正确定位、建立良好人际关系、解决情感困难等问题提出了有效的意见和建议。本次知识宣传展将心理学有关知识和同学们的生活紧密联系，受到了同学们的普遍关注。
d、心理沙盘展示
（1）内容：心理沙盘展示
（2）时间：5月25日—5月28
（3）地点：北区鸽子岛
（4）人员分配：
指导老师：李颜苗
助手：史佩君、张琴琴
本次虽然是展示，但是在“5·25”活动当天，我们还请来了心理专业的老师为摆沙盘的学生们进行了讲解，让同学们意识到自己潜意识里的一些想法。在活动中还发现了一些问题同学，让其进行了现场预约。心理沙盘又称箱庭游戏。沙盘游戏治疗是目前国际上很流行的心理治疗方法。在学校和幼儿园，它被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗；在大学和成年人的心理诊所，它也深受欢迎。通过唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。所以同学们在摆自己的沙盘时也是在进行自我调适。
5、三级网络人员培训
（1）内容：三级网络人员分配
（2）时间：5月27日
（3）地点：北区一教
（4）人员分配：
主讲人：李晓鹏
主持人：刘丹、翟永芳
为了让学院心理健康教育三级网络人员进一步了解心理健康，提高危机干预意识，逐步掌握危机干预方法，更好地调整自我，服务学生，以“心理健康知识普及”和“危机干预”为主题进行培训。
6、心理电影赏析
（1）内容：“在电影中成长”
（2）时间：5月28日、5月30日
（3）地点：北区一教
（4）人员分配：
讲解老师：秦涛
主持人：翟永芳、刘丹
为了丰富大学生的业余生活，宣传和普及心理健康知识，给同学们带来对生活的启发和感悟，学会自我心理调适，从而以和谐健康的心态面对美丽的人生，决定放映两部心理学电影《雨人》、《心灵捕手》。
秦涛老师为我们讲解心灵捕手
心理电影赏析是一种通过品评电影，分析心理现象的方式来给予同学们心理学知识的方式。在观看《雨人》时，同学们不仅可以感受到雨人对亲人的挚爱，不仅仅只是看到“当上帝关上一扇门的时候，往往会为你打开另一扇窗”的简单感受，还可以看到智力障碍人士渴望与人沟通的愿望，这启示我们，要放慢自己的脚步，耐心的去理解他人，感受别人的感受，倾听来自他人的爱。而《心灵捕手》则是天才人士不愿与人亲近的例子，但是我们也可以看到他的不愿与人亲近并不是天生，而是他内心的恐惧，害怕再次遭遇童年的伤害，在经历了8次心理咨询之后，他终于敞开心扉，找到了自己心灵的伙伴和情感伴侣。同学们可以从中学到人与人交往其实没有那么复杂，放下你的戒心，勇敢的敞开自己的心扉，你将会收获另一番天地。
7、心理健康讲座
（1）内容：“心理营养大餐，等你品尝！”
（2）时间：5月29日
（3）地点：北区一教
（4）人员分配：
主讲人：李永平
主持人：张莹、何欣
帮助大学生了解自我，关注心灵，塑造健全人格和健康向上的心态，提高应对各种心理困惑和障碍的能力。
8、心理素质拓展训练
（1）内容：“趣味心理活动竞技赛，从团体中收获快乐！”
（1）时间：6月1日
（2）地点：南区文化广场
（3）人员分配：
主持：满娇
指导老师：李永平、秦涛
秩序：李可君、李宁
计分与物品：刘明月、王凯
心理游戏可以让参加者以团队形式解决问题，使受训学生增强自信心、提高适应社会的的能力，在轻松愉悦、相互依赖的团队气氛中实现团队合作，达到认识自我、悦纳自我、适应环境、积极应变、控制情绪、心境良好、锻炼意志品质、体验成长的目的。
本次活动分为红、黄、蓝、绿四队，每一对各六个成员，进行了四个项目的竞赛：“链接加速”、“拥挤公交车”、“珠行万里”、“盲人足球”。竞赛开始前，进行了一个名叫“人椅”的小游戏。四队成员将他的手放在前面的成员的肩上；在主持人的指挥下，徐徐坐在他后面了成员的大腿上；并喊出口号如：“团结协作”、“友谊第一，比赛第二”等。 通过本游戏，令每组成员体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。另外作为热身游戏，增加参与者之间的交流，创造和谐气氛。
盲人足球进行中
活动现场热火朝天，每个队伍都齐心协力攻克“难关”，大家都真正认识到了自己是团体中的一分子，积极踊跃的参加游戏。其中，“盲人排队”锻炼了大家的沟通能力，“拥挤公交车” “信任摔背”加强彼此之间的了解和信任，让同学们认识到了团队合作的重要性，体会到每个人都在团体中起到了不容忽视的作用。
此次活动充分体现了主题内容：同学们在这个创新的游戏方式中通过团结在一起的协力合作，认识到了自己在团体中起到不可或缺的作用，从而在今后的人生中乐观、自信的成长。
9、和谐人际心灵舞会
（1）内容：“适合每个人的社交舞会，你值得参加！”
（2）时间：6月1日
（3）地点：南区文化广场
（4）人员分配:
主持人：满娇
指导老师：李永平、秦涛
其他成员：心理健康教育与咨询中心全体成员
现在的大学生缺乏的是一种社交能力和语言表达能力，为此本届“5·25”举办了“舞动心灵，和谐人际”的舞会。提供一个让我院各班同学之间相互认识的平台，增强同学们的社交能力和语言表达能力。使同学们在这个准社会里就能充分锻炼自己。通过此次活动让同学们正确认识到人际关系的重要性，使之在今后的生活中能够真正的放飞青春的梦想。为大家带来一个快乐难忘的夜晚。
青春是一场优雅的交谊舞，在这场舞蹈里，我们炫出自己的风采，用自己的自信跳出最美的舞姿，每一个旋转都是我们真心的流露。在与别人的舞蹈中，你会体验到快乐与放松，当然这就是我们的目的，为大家交朋友营造一个轻松活跃的环境，让你更勇敢和愉快的与他人互动。本次活动受到了广大学生的喜爱与关注，学生们都融入了舞蹈中，欢笑、跳跃。
10、5·25表彰大会
（1）内容：心理漫画、拓展训练
（2）时间：6月5日
（3）地点：北区一教
（4）人员分配：
主持人：满娇
颁奖嘉宾：
主持人：唐快乐、任文静
素质拓展训练产生了三个奖项：一等奖：二等奖：三等奖：每个参与成员都得到了自己的奖项，大家都为自己参与活动感到开心。心理漫画奖更是让人为之一振。一等奖：二等奖：三等奖：。参与心理漫画大赛的所有选手们都得到了我们精心为他们制作的心理漫画杯。我们的颁奖嘉宾为我们的参赛获奖选手颁上了他们的大奖。
我们的特邀嘉宾以及选手们的合影
至此，我们的“5·25大学生心理健康节”圆满结束，感谢我们的王院长对本活动的大力支持。院学生不仅了解到了心理健康知识而且还在轻松愉快的活动中学会了如何敞开心扉与他人互动。认识自己的重要性，促进同学们能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人际交往能力。
