入门心理学最完整的书单

2018-08-16 沉着 收录主题：#心理学书籍

文：曾少贤

来源：曾少贤（ID：tobefun2017）

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对心理学产生兴趣

想要入门任何一门学科，首要条件就是要对这个学科产生兴趣，最好的一个办法，就是从简单易懂、严谨科学的书籍开始读起。

在这里，就不得不推荐津巴多教授撰写的《心理学与生活》，这本书自出版到现在，一版再版，已然成为心理学入门必读的经典书籍。

心理学与生活（第19版）

作者：【美】理查德·格里格 (Richard J. Gerrig)， 菲利普·津巴多 (Philip G. Zimbardo)著，王垒 等译

《心理学与生活》这本书总的来说，延续了国外教材一贯的特点，那就是遣词造句比较生动有趣，阅读起来几乎没有什么困难度。

书中对心理学的各个分支做了梳理和简要介绍，每一位门外汉看了这本书之后，都能知道心理学是什么。

如果觉得这本书还是满足不了你，还可以去看看彭聃龄主编的《普通心理学》。

《普通心理学》这本书相对来说就比较平淡一些，因为书中大多都是在堆各种实验和论证，读起来有一点点困难，但国内很多心理学专业，都在用这本书做为教材。

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搭建正确的思维方式

学习心理学，其实就是一个抛弃旧的思维方式，搭建正确认知的过程，在这个过程中，很多人会感到阵阵痛苦，毕竟是需要走出自己舒适区的事情，做起来肯定没有那么容易。

心理学正确的认知包括以下这些：

只有通过严谨的科学实验得出来的「结论」，才能发表出来；

心理学的「结论」必须是可以证伪，不存在什么都对的情况；

两个要素相关，并不能代表它们存在着必要的「因果关系」；

所有的这些认知，都是为了让你明白，心理学其实一门严谨且实证的科学，并不是江湖郎中所说的那样：

所以，当你具备了心理学正确的认知之后，你会发现现实中很多流行的事物，其实都是没有科学依据的，甚至可以用「伪科学」来加以形容。

究竟有什么书籍，可以帮助我们搭建起正确的认知呢？

这里只推荐两本书，一本书是斯坦诺维奇写的《对伪心理学说不》；另外一本书是《改变心理学的40项研究》。

这才是心理学：看穿伪心理学的本质（第10版）

作者：（加）斯坦诺维奇　著，窦东微，刘肖岑　译

改变心理学的40项研究（第7版）

作者：（美）罗杰　著，白学军　等译

看完《对伪心理学说不》，你会明白心理学之所以会成为一门科学的原因；看完《改变心理学的40项研究》，你会知道迄今为止都有哪些重大的心理学实验，这些实验都是怎么操作的，以及这些实验有什么争议和不足，至今有什么进展等等。

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如何入门各个心理学分支

心理学有很多的分支，在看《心理学与生活》的时候，你可能会对某一个分支特别感兴趣。

有人特别喜欢社会心理学，因为他对友情、爱情和亲情非常感兴趣，自己恰好在这几个方面遇到了问题，在看的过程中，自己慢慢就知道问题的「前因后果」。

认知心理学：

认知心理学——心智、研究与你的生活（第三版）

作者：（美）戈尔茨坦（Goldstein, E. B.） 著 / 张明 等译

曾少看过很多很多认知心理学的书籍，说实话，很多书籍无论是版面的设计，还是遣词造句，都不太适合入门的人去看。

社会心理学：

社会心理学：阿伦森眼中的社会性动物（原书第8版）

作者：（美）阿伦森，（美）威尔逊，（美）埃克特　著，侯玉波，朱颖　等译

社会性动物(美国社会心理学的“《圣经》”)

作者：（美）阿伦森　著，邢占军　译

社会心理学的入门书籍也有很多，这里只推荐这两本书，细心的读者朋友可能会发现，这两本的作者都是阿伦森。

发展心理学：

万千心理·发展心理学(第九版)

作者：（美）谢弗（Shaffer, D. R.） 等著 / 邹泓 等译

关于发展心理学，曾少研究的比较少，只看过这一本，感觉还不错，推荐给大家。

进化心理学：

进化心理学（第4版）

作者：戴维·巴斯　著

进化心理学是一门非常有趣的学科，它可以用来解释我们现实生活中很多现象。

当然，心理学还有很多不同的分支，比如说变态心理学、劳动心理学、临床心理学等等，这些分支因为曾少关注的比较少，所以就不推荐书目给大家啦。

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如何进阶，去到更远的地方

如果走完了上面的3个步骤，你还是对心理学意犹未尽的话，那证明你真的特别非常极其喜欢心理学了。

到这里，如果你有再次进阶的打算，可以考虑去接触心理学的核心本质，也就是自己可以亲身去看看，心理学都是怎么设计研究，结论又是怎么得来的。

这两点对于准备考心理学专业的研究生来说，特别重要，因为只有搞清楚这两点之后，到了研究生的阶段，你才不会感到无所适从。

有两本书可以推荐给大家，一本是《心理学研究方法》，另外一本是《行为科学统计》。

心理学研究方法

作者：(美)约翰·肖内西，尤金·泽克迈斯特，珍妮·泽克迈斯