成人依恋量表-亲密关系经历量表( ECR )

 

指导语：

亲爱的同学，以下陈述与你在恋爱关系中的感受有关如果你尚未有恋爱经历，请根据与你亲近的朋友的交往情况作答每一个陈述有七种选择,即(1)“非常不赞成”(2)“比较不赞成”(3)“有点不赞成”(4)“不确定”(5)“有点赞成”(6)“比较赞成”和(7)“非常赞成”请你仔细阅读问卷中的每一道题，然后 恨据你的实际情况，作答，请不要漏答或不答。

 

 

题目：

01.无论我的心情多么低落，我都不喜欢向恋人表露。

 

02我担心会被抛弃。

 

03和恋人亲密相处，我感到非常舒服。

 

04我很担心我的人际关系状况。

 

05正当恋人开始亲近我时，我感到我不由自主地想逃避。

 

06我担心恋人不会像我在乎他(她)那样在乎我。

 

07当恋人很想亲近我时，我会感到不舒服。

 

08我非常担心会失去我的恋人。

 

09当我对恋人敞开心扉时，我感到不舒服。

 

10我常常希望恋人对我的感情和我对他(她)的感情一样强烈。

 

11我想亲近我的恋人，但我又总是退缩。

 

12我经常有想要与恋人融为一体的感觉，但这常常会把他(她)吓跑。

 

13当恋人与我太近时，我会紧张。

 

14我容怕一个人独处。

 

15和恋人分享我的个人感受和想法时，我感到很舒服。

 

16我想与人亲近的强烈欲望有时会把人们给吓跑。

 

17我尽量避免与恋人太过于亲近。

 

18我需要大量被恋人所爱的保证,这样我才感到安心。

 

19我感到与恋人亲近是比较容易的。

 

20我感到我有时会强迫恋人对我表示出更多的情感和责任。

 

21我感到要让我依赖恋人是很困难的。

 

22我并不担心会被抛弃。

 

23我不喜欢和恋人太过于亲近。

 

24如果我不能使恋人对我感兴趣我就会感到不安或生气。

 

25我与恋人无所不谈。

 

26我感到恋人不像我想要亲近她(他)那样的来亲近我。

 

27我通常和我的恋人探讨我的问题和担忧。

 

28当我不与他人交往时我就会感到有点焦虑和不安全。

 

29我感觉依赖人很舒服。

 

30当恋人不像我想的那样在我身边时，我感到很受挫。

 

31我不介意向恋人寻求安慰、建议和帮助。

 

32如果我需要恋人但他(她)却不在身边时，我感到很受挫。

 

33在我有需要的时候向恋人求助是有用的。

 

34当恋人不赞同我时，我感觉自己糟透了。

 

35我会因为许多事向恋人寻求帮助，包括安慰和宽心。

 

36当恋人有一段时间不在我身边度过时，我会感到很愤怒。

 

分两部分计分，红色为回避-亲近维度，蓝色为焦虑安全维度

 

     计分方式

 

     1、首先将反向计分题（3.15.19.22.25.27.29.31.33.35）进行反向计分，即所得分数用8减之后，再加和。

 

     2、计算维度分，依恋回避均分

 

     A即基数项的平均数;B即偶数项的平均数

 

     3、依照费舍尔线性 判别公式

 

   M1安全性=Ax3.2893296+Bx5.4725318-11.5307833

 

     M2恐惧性=Ax7.2371075+Bx8.1776448-32.3553266

 

     M3专注性= Ax3.9246754+Bx9.7102446-28.4573220

 

     M4冷漠性=Ax7.3654621+Bx4.9392039-22.2281088

 

     那个得分高极为哪个型，比如M1大于其他三个，则为安全型; M2大于另外三个则为恐惧性