开学须知，请查收!

叮~新年的钟声已经渐行渐远，假期余额已经不足啦。龙飞凤舞迎新年，龙马精神谱新篇。新的一年开启新的希望，新的一年承载新的梦想。开学季如约而至，各位长医学子，大家都是怎样的心情呢？

或许得知这个消息会有人不禁发出“时间都去哪儿了”的哀嚎；或许会想听一百遍反方向的钟，希望可以回到假期刚刚开始的时候；或许也有同学迫不及待回归校园的怀抱；或许有的同学又要烦恼自己的“开学综合征”。

接下来给大家一些小贴士~请大家注意查收！

01调整自己的作息习惯

了解自己在一天中不同时间段在做什么事情，为自己设定一个合理的作息时间表。调整自己的生活作息到健康的规律状态，每天坚持固定的时间上床睡觉，同时坚持早起。

03调整自己的心理状态

正如常言道，人生不如意十之八九。大部分时候，我们无法决定会有什么事情发生在我们身上，也无法控制事物发展的方向。我们能够决定的只有面对生活的心态。我们要相信“凡事发生皆有利于我”，抱定这样的正念，调节自己的心态，就算一件事刚看起来不好，吸引来的也往往是正向的结果。

在这个寒假，大家都有着不同的的选择，有人选择宅家式“咸鱼”，有人选择出门旅游，有人选择兼职，也有人选择内卷。但是无论假期作何选择，希望大家可以更好地适应新的学期。最后，再次衷心祝愿大家在新的一年里龙行龘龘，前程朤朤！